Zumba

Zumba 2017-07-01T13:03:45+00:00

Zumba

zumba[1]
Zumba dersleriyle eğlenceli ve rahat kilo verebilir formunuzu koruyabilirsiniz. Latin dansları eşliğinde tam bir parti havasına bürünen zumba dersleri sırasında zamanın nasıl geçtiğinin ve spor yaptığınızın farkına varamıcaksınız.
Zumba vücudunuzdaki tüm önemli kas gruplarının çalışmasını sağlar.yaklaşık bir saat süren bu eğlenceli egzersiz programında yaklaşık 500 kalori yakılıyor. Dans ederek spor da yapabileceğiniz,eğitim sırasında eğlenceli muziklerle uygulanan Zumba Aytunç Bentürk Dance Academy’de özel Zumba Eğitmen Sertifikalı eğitmenlerce verilir.